Статья о том, как использовать овес для очищения отдельных органов, таких как печень, желчные пути и сосуды. В статье представлены три рецепта, которые помогут улучшить общее состояние организма и восстановить сон. Кроме того, описаны преимущества добавления овсяной крупы в ежедневный рацион.